行善 DIY 1 :創造奇蹟的入門訣竅─「用最少的時間,完成最多的工作」。在 21世紀,利用高科技與少量的時間,整個人類的需要,改善世界,已經不是難事了。作者在此介紹「15 分鐘奇蹟創造法」是運用科技與 24 小時供應無虞的資源,將我們的弱點化為優點。

  行善 DIY 2 :打破心中的無形障礙─行善最大的障礙就是自己。本章幫助讀者打破心中的各種恐懼,拒絕讓「害怕幫倒忙」、「我什麼也不會」、「沒有時間」等恐懼成為行善的絆腳石。同時也說明,行善不應成為生活的負擔,所以適時說不,也是很重要的。

  行善 DIY 3 :盡情做自己─世界上有需要改善的事情那麼多,我該投入哪一項哪?丹尼.徐建議讀者從了解自己的個性做起,看看自已最關心那一項議題,最喜歡哪一個公益團體,然後再擬定自己的人生使命和年度使命。他並提供另一位奇蹟創造者麥克.克瑞斯勒「重點摘要備忘錄」的技巧,幫助讀者按步就班的完成使命。

  行善 DIY 4 :少就是多─本章介紹美國大學傾聽站創立人梅貝爾.芭絲的經驗等奇蹟實例。丹尼建議行善時要「以簡馭繁」、追求效率,但同時也要注重品質,「做得多」不如「做得好」。梅貝爾.芭絲 20 年前念大學時,已經是個銀髮老婆婆了。她將心比心,設立傾聽站,讓學生有傾訴心事、紓解壓力之處,今日美國已有 400 餘個傾聽站。

  行善 DIY 5 :對自己所做的事引以為榮─用卓越不凡的心情來面對你所做的每一件事,這些事就會讓你的文字不同,每次都能帶引你到不同的境界。丹尼在本章中介紹 3 個法則:「以自己創造的小小奇蹟為榮」、「以自己的工作為榮」、「以認識身邊為榮」。

  行善 DIY 6 :青出於藍更勝於藍─本章介紹「視覺抄襲法」,告訴我們如何創造眼睛看得見的奇蹟,美化社區環境,而且告訴我們「天下好事一大抄」,如何從雜誌及周遭獲得靈感,綠化環境、美化家園。

  行善 DIY 7 :雙倍付出,雙倍快樂─本章介紹許多贊助慈善團體的方法,如「信用卡定期捐款」、「購買義賣品」等,及作者在 30 天內為歐普拉之家募到 3 萬美金的經驗。同時也提醒讀者在樂捐時要注意哪些事情,避免造成遺憾。

  行善 DIY 8 :孩子是我們的寶─孩子是未來的主人翁,他們年紀雖小,卻也可以做出很大的貢獻。本章介紹兩位年僅 8 歲及 12 歲的志工,孩童可做的小奇蹟工作,及啟發孩子發現自己,體驗付出的喜悅。

  行善 DIY 9 :模仿善行法的妙用─爭論、乞求,或讓人因為有罪惡感而去幫助別人,是不管用的,最好的方法是設立一個好榜樣;「不需誇大經驗,只要誠實表達」,激發他人的善心,讓大家一同加入志工的行列,作者把這項法寶稱為「模仿善行法」。

  行善 DIY 10 :一加一等於三─本章介紹「一加一等於三」的概念。當我們將事業與家庭都跟創造小奇蹟的技巧、成就感與個人充實感結合起來時,所有的事都會變得積極而正面了。譬如幫助一些需要幫忙的人時,你的愛心會延伸到工作場合,與同事產生更有效率的工作情緒。行善的影響是多個層面的。

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『To Be or Not To Be』人生競技場

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